Почти у каждого человека в жизни приходит такое время, когда начинают болеть колени. Причины у этого недуга бывают разные, такие как травмы при занятии спорта или большой нагрузки на работе, ушибы, неудачные падения в гололед, возрастные изменения или просто метеочувствительность на погоду. Сегодня мы поговорим почему болят колени, что делать и как лечить коленные суставы в домашних условиях, лекарствами, таблетками или домашними средствами.
К какому врачу записаться, когда болят колени?
Если боль острая или хроническая или колено покраснело и опухло, то настоятельно рекомендуется начать с того, чтобы просто пойти к врачу. Понимаем, это не всегда удобно, но это важно сделать, если колено сильно болит более 2-х суток. Это может быть обычный врач общей практики, терапевт, ревматолог (артролог), травматолог, невролог, ортопед или хирург. Любой их этих врачей может назначить дополнительное обследование, чтобы разобраться с причиной болезненного синдрома.
Скорее всего Вам назначат сдать необходимые анализы, сделать МРТ, рентген или исследование сосудов, чтобы правильно диагностировать заболевание. А если боль острая, то вам поставят медикаментозную блокаду, которая не только снимет боль, но и уменьшит воспаление.
Скорее всего Вам назначат сдать необходимые анализы, сделать МРТ, рентген или исследование сосудов, чтобы правильно диагностировать заболевание. А если боль острая, то вам поставят медикаментозную блокаду, которая не только снимет боль, но и уменьшит воспаление.
Разновидности боли в коленных суставах могут быть различными: они могут болеть спереди, сзади, под коленом, выше или ниже колена, при ходьбе, при приседании, при нажатии, они могут хрустеть, опухать и т.д… Все эти симптомы могут быть причиной разных заболеваний. Важно правильно поставить диагноз и своевременно начать лечение.
Основные причины боли и заболевания коленных суставов:
Различных причин боли в коленях очень много, чаще всего они возникают из-за избыточная масса тела, малоподвижного образа жизни, болезней и возраста. Рассмотрим самые частые из них:
1. Травмы сустава, бывают следующих видов:
2. Артроз или гонартроз коленного сустава - повреждение коленного сустава, с истончением и разрушением его хрящевой и костной ткани.
Начальные симптомы: При длительной ходьбе несильная боль и хруст в коленях. Появляется отечность, покраснение.
1. Травмы сустава, бывают следующих видов:
- ушиб мягких тканей;
- растяжение, разрыв связок;
- разрыв надколенника;
- вывих или подвывих, возникает на фоне травматического фактора;
- повреждение менисков, бывают травматические или дегенеративные, причина неосторожное движение или долгое пребывание под нагрузкой;
- перелом или трещина костей в коленном суставе.
2. Артроз или гонартроз коленного сустава - повреждение коленного сустава, с истончением и разрушением его хрящевой и костной ткани.
Начальные симптомы: При длительной ходьбе несильная боль и хруст в коленях. Появляется отечность, покраснение.
2. Остеоартроз - болезнь при котором разрушается хрящевая ткань. Развивается очень медленно и на ранних стадиях довольно трудно диагностировать.
Симптомы: Начинается все с хруста в коленях в конце тяжелого дня и редкой боли при вставания со стула/кровати. Изменение формы суставов.
3. Артрит — это воспалительное заболевание колена, протекающее в виде моноартрита или полиартрита). Поражает не только кости, но и мышцы, хрящи, сухожилия. Бывает двух видов:
Симптомы: Неожиданная боль при резком сгибании колена, отечность и покраснение, ухудшение подвижности суставов.
4. Повреждение связок и менисков коленного сустава в результате травмирования, таких как:
5. Послеоперационные болевой синдром, со временем проходят при правильном соблюдении рекомендаций врача.
6. Заболевания сосудов, например, при атеросклерозе сосудов нижних конечностей, в артериях ног образуются бляшки и появляется синдром хронической ишемии ног, когда вашим тканям не хватает кислорода и питательных веществ.
7. Заболевания нервов нижней конечности, например, защемление седалищного нерва приносит дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва.
Симптомы: Начинается все с хруста в коленях в конце тяжелого дня и редкой боли при вставания со стула/кровати. Изменение формы суставов.
3. Артрит — это воспалительное заболевание колена, протекающее в виде моноартрита или полиартрита). Поражает не только кости, но и мышцы, хрящи, сухожилия. Бывает двух видов:
- инфекционный;
- неинфекционный.
Симптомы: Неожиданная боль при резком сгибании колена, отечность и покраснение, ухудшение подвижности суставов.
4. Повреждение связок и менисков коленного сустава в результате травмирования, таких как:
- переразгибание;
- удара или давления на голень;
- скручивание ног по оси;
- сгибание голени.
5. Послеоперационные болевой синдром, со временем проходят при правильном соблюдении рекомендаций врача.
6. Заболевания сосудов, например, при атеросклерозе сосудов нижних конечностей, в артериях ног образуются бляшки и появляется синдром хронической ишемии ног, когда вашим тканям не хватает кислорода и питательных веществ.
7. Заболевания нервов нижней конечности, например, защемление седалищного нерва приносит дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва.
Чем лечить больные колени?
Болевые симптомы в коленных суставах могут проходить от нескольких дней до 3-х месяцев, а полное выздоровление сустава может затянуться и на 12 месяцев. Поэтому к лечению надо подходить ответственно и готовится к длительному восстановительному процессу.
Если боль застала вас в расплох и некогда ехать к врачу, то проще всего снять боль, наклеив лидокаиновый пластырь, он уменьшит болевой синдром на 12 часов.
Основную методику, схему лечения конечно назначает лечащий врач, но можно сразу начать использовать в профилактических целях следующие препараты:
1. На первом месте биологически активная добавка - коллаген в порошке или в форме желе. Из коллагена состоит 30% белка вашего коленного сустава и соединительной ткани, и коллаген по праву считается лучшим препаратом для профилактики любой болезни коленного сустава. При длительном приеме коллагена - улучшается подвижность суставов, восстанавливается структура костной ткани и уменьшаются болевые ощущения. Лучше не терять время и начать принимать коллаген курсами, хотя бы 1 раз в год любому человеку после 30 лет.
Если боль застала вас в расплох и некогда ехать к врачу, то проще всего снять боль, наклеив лидокаиновый пластырь, он уменьшит болевой синдром на 12 часов.
Основную методику, схему лечения конечно назначает лечащий врач, но можно сразу начать использовать в профилактических целях следующие препараты:
1. На первом месте биологически активная добавка - коллаген в порошке или в форме желе. Из коллагена состоит 30% белка вашего коленного сустава и соединительной ткани, и коллаген по праву считается лучшим препаратом для профилактики любой болезни коленного сустава. При длительном приеме коллагена - улучшается подвижность суставов, восстанавливается структура костной ткани и уменьшаются болевые ощущения. Лучше не терять время и начать принимать коллаген курсами, хотя бы 1 раз в год любому человеку после 30 лет.
Производитель CIVE уже позаботился и добавил в свой продукт все необходимые витамины, которые в комплексе помогают работать коллагену в вашем организме. Коллаген является дополнительным источником белка и способствует быстрому выздоровлению суставов. Купить можно тут.
2. На втором месте две отличные мази: Диклофенак и Випросал. Оба препарата уменьшают воспалительные процессы и снимают боль. Если у вас сильные боли, остеоартроз или ревматические заболевания, то лучше использовать Диклофенак. Если у вас легкие боли, то лучше Випросал, который имеет меньше побочных эффектов.
3. На третьем месте препарат Глюкозамин и Хондроитин. Его необходимо применять при больших физических нагрузках, нарушении структуры суставов, например, с дегенеративными процессами в тканях хряща, а также с возрастными изменениями. При курсовом применении, препарат снимет боль, нормализуют продукцию суставной жидкости и улучшит регенерацию хрящевой ткани.
4. Также при частых болях рекомендуется подобрать наколенник для дополнительной фиксации суставов, которые снимут нагрузку и помогут при ходьбе.
2. На втором месте две отличные мази: Диклофенак и Випросал. Оба препарата уменьшают воспалительные процессы и снимают боль. Если у вас сильные боли, остеоартроз или ревматические заболевания, то лучше использовать Диклофенак. Если у вас легкие боли, то лучше Випросал, который имеет меньше побочных эффектов.
3. На третьем месте препарат Глюкозамин и Хондроитин. Его необходимо применять при больших физических нагрузках, нарушении структуры суставов, например, с дегенеративными процессами в тканях хряща, а также с возрастными изменениями. При курсовом применении, препарат снимет боль, нормализуют продукцию суставной жидкости и улучшит регенерацию хрящевой ткани.
4. Также при частых болях рекомендуется подобрать наколенник для дополнительной фиксации суставов, которые снимут нагрузку и помогут при ходьбе.
Наколенники бываю нескольких видов, основные из которых это:
Носить его лучше днем, снимая на ночь. Если нет возможности приобрести наколенник, то укрепить связочный аппарат можно специальными тейпами. Восстановление с наколенниками или тейпами происходит гораздо быстрее.
5. На пятом месте у нас препарат Метилсульфонилметан, это обычная природная сера. Является ключевым метаболитом диметилсульфоксида (ДМСО). В состав входит - 34% серы, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, детоксикация и антиоксидантная защита.
- Просто эластичные бандажи (наколенники).
- Эластичные бандажи (наколенники) с дополнительными ребрами жесткости.
- Эластичные бандажи (наколенники) с силиконовым кольцом.
- Эластичный бандаж с ребрами и кольцом.
- Ортез (наколенники) с шарнирами или ограничивающие движения наколенники.
Носить его лучше днем, снимая на ночь. Если нет возможности приобрести наколенник, то укрепить связочный аппарат можно специальными тейпами. Восстановление с наколенниками или тейпами происходит гораздо быстрее.
5. На пятом месте у нас препарат Метилсульфонилметан, это обычная природная сера. Является ключевым метаболитом диметилсульфоксида (ДМСО). В состав входит - 34% серы, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, детоксикация и антиоксидантная защита.
Народные средства при болях в коленях
1. Мазь от боли в суставах на основе соли и масла. Смешать 10 столовых ложек поваренной соли и 20 столовых ложек оливкового масла. Настоять 3-4 суток. Нанести на больной сустав и легкими движениями массировать 20 минут. Вытереть излишки соли, не смывая. Через несколько сеансов, боль утихает и уходит отек.
2. Смесь от боли в коленях на основе комфоры, горчицы, спирта и яичного белка. Вам понадобится: 50 грамм камфоры, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Для начала смешайте камфору со спиртом, далее добавьте горчицу. Отдельно взбейте белок и добавьте в смесь, помешивая. Этой смесью протирайте колени перед сном.
3. Компресс из картофеля и меда - снимает отек, уменьшает боль. Картофель отварить и сделать пюре. Смешать с медом и нанести на поврежденные участок, укутав полиэтиленом на 30-40 минут. Повторять 1 раз в день в течении 7 дней.
2. Смесь от боли в коленях на основе комфоры, горчицы, спирта и яичного белка. Вам понадобится: 50 грамм камфоры, 100 грамм спирта, 50 грамм горчицы, 100 грамм сырого яичного белка. Для начала смешайте камфору со спиртом, далее добавьте горчицу. Отдельно взбейте белок и добавьте в смесь, помешивая. Этой смесью протирайте колени перед сном.
3. Компресс из картофеля и меда - снимает отек, уменьшает боль. Картофель отварить и сделать пюре. Смешать с медом и нанести на поврежденные участок, укутав полиэтиленом на 30-40 минут. Повторять 1 раз в день в течении 7 дней.
Мы рассказали вам что делать, когда болит колено и как его лечить. Надеюсь статья оказалась полезной для вас. Желаем вам крепкого здоровья!
